Crêpes garnies à la volaille.

3oeufs,sel,36grs de farine d épeautre complet,40grs de son d avoine,20cl de lait de coco.

Garniture.
Faire revenir des dès de volaille et quelques champignons,sel,poivre ,1 cuillère à café de fromage Philadelphia,1 pincée de noix de muscade.
Cuire votre crêpe des deux côtés ,la laisser dans la poêle mettre un peu de fromage râpé,la garniture,la plier et la retourner pour finir de cuire de l'autre face.

Voici encore de quoi nous régaler ! Merci Pascale !
Et en plus c’est diététique !

très dietetique à part peut être la crêpe lol
mon mari n'aime pas les crêpes
c'est pas un repas pour lui

Pourquoi  Françoise?ily a très peut d ingrédients dans la crêpe  .

non mais je rigole!!!! c'est toi qui les fait les crêpes

Oui.j'ai mis la recette des crêpes au début .
J'en ai fait une ce midi.il y a encore un peu de pâte pour en faire deux  ou trois je pense.

mon mari n'est pas fan des crêpes, je n'en ai pas fait pour la chandeleur car faire des crêpes que pour moi bof bof
j'irais voir la recette de la crêpe, merci

je n'avais pas vu la recette voilà j'ai noté!! un grand merci pour toutes ces bonnes recettes